Metodoloxías Descrición
Sesión maxistral Clases teóricas a todo o grupo de alumnos.
Análise de fontes documentais Lectura e discusión de artigos de revistas que comprendan os aspectos mías relevantes das investigacións actuais no eido da actividade física en relación coa saúde.
Práctica de actividade física Sesións prácticas de quencemento, exercicios de flexibilidade, e circuitos de forza e resistencia aeróbica.
Lecturas Lecturas de capítulos recomendados de libros e revistas científicas, completada cunha busca bibliográfica do tema do traballo tutelado.
Proba obxectiva Proba final consistente en responder a varias preguntas curtas referidas aos contidos teóricos da asignatura.
Traballos tutelados Realización dun traballo tutelado no que o alumno/a deberá expoñer un tema de actividade física e saúde preferiblemente relacionado coa actividade laboral que desempeña o alumno/a ou que pensa desenvolver no futuro.