Guia docenteCurso
Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física
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Grao en Ciencias da Actividade Física e do Deporte
 Asignaturas
  Actividad física saludable y calidad de vida II
   Contenidos
Tema Subtema
BLOQUE TEMÁTICO I. LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA RELACIONADA CON LA SALUD TEMA I.1. Aproximación conceptual: componentes de la condición física relacionada con la salud (Health-related fitness)
TEMA I.2. Valoración de la la condición física relacionada con la salud
TEMA I.3. Prescripción de ejercicio para el desarrollo de l componente cardiorrespiratorio y metabólico
TEMA I.4. Prescripción de ejercicio para el desarrollo del componente muscular
TEMA I.5. Bases de la planificación del ejercicio físico para la mejora de la condición física relacionada con la salud
BLOQUE TEMÁTICO II. ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE EN EDAD ESCOLAR TEMA II.1. Condición física saludable en escolares.
TEMA II.2. Hábitos de práctica físico-deportiva en escolares.
TEMA II.3. Pautas metodológicas para la prescripción de ejercicio en niños y jóvenes.
TEMA II.4. Educación Física y Salud
BLOQUE TEMÁTICO III. EJERCICIO FÍSICO EN PERSONAS MAYORES TEMA III.1. Conceptos generales del envejecimiento
TEMA III.2. La evaluación de la condición física relacionada con la salud en personas mayores
TEMA III.3. Diseño y prescripción de ejercicio físico para la mejora de la condición física relacionada con la salud de las personas mayores
BLOQUE TEMÁTICO IV. PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LAS LESIONES DEPORTIVAS TEMA IV.1. Conceptos generales sobre lesiones deportivas, prevención y readaptación.
TEMA IV.2. Incidencia, prevalencia y factores de riesgo lesional en la actividad físico-deportivas
TEMA IV.3. Mecanismos de producción y fisiopatología de las lesiones deportivas
TEMA IV.4. Medidas y estrategias para la prevención de las lesiones deportivas
TEMA IV.5. Metodología general para la readaptación de las lesiones deportivas
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