Datos Identificativos 2020/21
Asignatura (*) Iniciación en deportes III (Triatlon)) Código 620G01032
Titulación
Descriptores Ciclo Período Curso Tipo Créditos
Grao 2º cuadrimestre
 Terceiro Optativa 6
Idioma
Castelán
Modalidade docente Híbrida
Prerrequisitos
Departamento Educación Física e Deportiva
Coordinación
Rivas Feal, Antonio
 Correo electrónico
antonio.rivas@udc.es
Profesorado
Rivas Feal, Antonio
 Correo electrónico
antonio.rivas@udc.es
Web http://http://inef159.udc.es/antonio/index.html
Descrición xeral Asignatura que trata de abarcar de forma relativamente superficial diferentes facetas do deporte de triatlón: Dende aspectos históricos, a súa evolución nos últimos anos ata a súa estructura recente a nivel internacional. Trátanse os diferentes segmentos tanto en canto a contenidos técnicos, tácticos e condicionáis. Además apórtanse diferentes protocolos de valoración e recomendacións metodolóxicas de diferentes etapas de formación. Finalmente se abarcan cuestións organizativas e se desenrolan diferentes clases prácticas así como a realización de traballos sobre eventos reáis.
Plan de continxencia 1. Modificacións nos contidos
As clases prácticas sustituiranse por contidos teórico-prácticos sobre prescripción de actividade física específica do triatlón así como por realización de traballos teórico-prácticos sobre estos contidos

2. Metodoloxías
Para as clases on line se manteñen a mismas metodoloxías de carácter presencial (Sesión magistral, Estudo de casos, Traballos tutelados pero desenvolvidas a través da ferramenta TEAMS

3. Mecanismos de atención personalizada ao alumnado
Mediante a ferramenta TEAMS dous días a semana de atención grupal. Ademáis tutorías individualizadas na ferozmente TEAMS fixadas polo alumnado coa frecuencia que este precise

4. Modificacións na avaliación
A presentación de traballos tuteados referidos a os contidos explicados las clases on line supondrá o 100% da calificación

*Observacións de avaliación:
As condicións de evaluación establecidas son válidas tanto para a primeira oportunidade como para a segunda

5. Modificacións da bibliografía ou webgrafía
Non se realizan modificacións

Competencias do título
Código Competencias do título

Resultados de aprendizaxe
Resultados de aprendizaxe Competencias do título
Coñecer os antecedentes históricos, evolución e situación actual do deporte do triatlón A2
Coñecer e comprender os fundamentos deportivos do triatlón que repercuten directamente no desenvolvemento a nivel competitivo A3
A19
A22
A23
A25
A26
 B1
Coñecer e aplicar diferentes protocolos de valoración funcional para evaluar as capacidades físicas e destrezas no triatlón A23
A24
A36
 B1
B10
 C3
Coñecer e aplicar o proceso de planificación de cargas para o adestramento no triatlón A24
 B10
 C3
Coñecer e aplicar as distintas fases da formación deportiva no triatlón A18
Conocer aspectos relacionados con la organización de eventos deportivos en triatlón A5
A32
A36

Contidos
Temas Subtemas
1.- Nacimiento e evolución histórica do triatlón 1.1.- Orixes do triatlón
1.2.- Evolución histórica según especialidades deportivas implicadas e distancias asociadas
1.3.- Organizacións relacionadas e situación actual
1.4.- Perspectivas de futuro
2.- Características básicas de cada segmento nun evento deportivo de triatlón 2.1.- Habilidades acuáticas
2.2.- Aspetos condicionáis en natación
2.3.- Habilidades ciclistas
2.4.- Aspectos condicionáis en ciclismo
2.5.- Habilidades atléticas
2.6.- Aspectos condicionáis na carreira a pe
2.7.- Características do material utilizado
3.- Protocolos de valoración no triatlón 3.1.- Control de variables de rendimento en natación de aguas abertas
3.2.- Control del adestramento en ciclismo
3.3.- Control del adestramento en carreira a pe
4.- Etapas de formación 4.1.- Priorización de obxectivos
4.2.- Coexistencia del aprendizaxe de varias disciplinas
4.3.- Aprendizaxe e adestramento: Grado de intervención según as etapas de formación deportiva
5.- Eventos deportivos 5.1.- Normativas vixentes na realización dunha proba de triatlón
5.2.- Reglamento federativo
5.3.- Diseño de circuitos

Planificación
Metodoloxías / probas Competencias Horas presenciais Horas non presenciais / traballo autónomo Horas totais
Estudo de casos A18 A19 A23 A24 A36 B1 20 20 40
Traballos tutelados A5 A19 A23 A24 A32 A36 B10 C3 5 53 58
Sesión maxistral A2 A3 A19 A22 A23 A25 A26 14 35 49
 
Atención personalizada 3 0 3
 
*Os datos que aparecen na táboa de planificación son de carácter orientativo, considerando a heteroxeneidade do alumnado

Metodoloxías
Metodoloxías Descrición
Estudo de casos O profesorado plantexa situacións reáis que deberán resolverse total ou parcialmente durante as clases. Os/as alumnos/as realizarán os plantexamentos que cada contido suxira para o caso real baseándose en información recibida previamente ou aportada como lectura obrigatoria
Traballos tutelados O profesorado indicará algúns traballos teórico prácticos que deberá realizalo alumnado permitindo que sexan modificables por parte do alumnado e baixo o seu visto bo. Estos traballos realizaranse total ou parcialmente e se basarán fundamentalmente na resolución de casos reáis.
Sesión maxistral Exposiciones oráis complementadas con material audiovisual encamiñadas a transmitir coñecementos. Realizaránse preguntas o alumnado encamiñadas a resolver exemplos relacionados con o contido tratado

Atención personalizada
Metodoloxías
Estudo de casos
Traballos tutelados
Descrición
Realizaranse reunións periódicas nas que o profesorado comprobará a evolución do traballo realizado polo alumnado e orientará para culminar con éxito o proxecto.
En caso de matricula a tempo parcial permitirase a os/as alumnos/as a elaboración de traballos individuáis con dificultade adaptada así como a súa presentación a distancia

Avaliación
Metodoloxías Competencias Descrición Cualificación
Traballos tutelados A5 A19 A23 A24 A32 A36 B10 C3 Elaboración de diferentes traballos aplicados nas áreas da asignatura impartidas nas clases 100
 
Observacións avaliación

O plantexamento dos trabajos  estará no idioma de impartición da asignatura, si se desexa en outro idioma solicitarase una semana antes da data de proposta

O número de traballos tutelados debe ser de oito ao menos con obligatoriedade de presentación de todos eles. Presentaranse de forma individual ou en grupo cuyo número de compoñentes pode ser variable e dependente do tipo de traballo. Actividades prácticas e evaluacións deberán ser realizadas tomando como obxeto de estudio o/a propio/a alumno/a practicando diferentes habilidades traitléticas. O profesorado plantexará os traballos a medida que se vaian desenrrolando as clases e se establecerá un prazo próximo a 10 días para a sua entrega. Todo este proceso levarase a cabo a través dunha plataforma de comunicación virtual desarrollada polo profesorado na que o alumnado poderá comprobar a súa evolución na calificación a lo longo da la asignatura.

Si o/a alumno/a estivese lesionado/a de forma temporal se lle permitirá a entrega do seu traballo de autoanálise con posterioridade a data limite do mesmo. Si a lesión supera o periodo da asignatura se lle permitirá realizar o análise dun/dunha compañeiro/a. En ambos casos será imprescindible unha certificación médica na que se indiquen as características da súa lesión que afectan a súa evaluación.

A media de tódolos traballos será a nota final da asignatura en caso de que a asistencia do alumno supere o 75%. Do contrario esta media multiplicarase pola fracción entre 0 e 1 que representa o porcentaxe de asistencia obtido.

A 2ª oportunidade permite ó alumno correxir as súas calificacións en calquera dos traballos presentados. Estos han de ser os mesmos que na oportunidade anterior e o/a alumno/a deberá modificalos y/o amplialos para mellorar a sua calificación .

Non se manterán calificacións de ningún traballo entre convocatorias.

 En caso de matricula a tempo parcial permitirase o/a alumno/a a elaboración de traballos individuáis con dificultade adaptada .O/A alumno/a deberá asistir a reunións periódicas para controlar a evolución do aprendizaxe.

Fontes de información
Bibliografía básica Aschwer, H. (2000). Entrenamiento del triatlon. Barcelona:Paidotribo
Friel, J. (2011). La biblia del triatleta. Barcelona:Paidotribo
Kleanthous, M. (2013). Manual Completo de Entrenamiento para triatlón. Madrid: Tutor
Roberts, O. (2012). Manual completo de triatlón. Barcelona:Hispano Europea
Trew, S. (2007). Triathlon: Techniques in action. United kingdom: Crowood Films
Torres Navarro, M.A. (2000). Triatlón. Deporte para todos. Barcelona:Paidotribo

Bibliografía complementaria


Recomendacións
Materias que se recomenda ter cursado previamente

Materias que se recomenda cursar simultaneamente

Materias que continúan o temario

Observacións
Cara mellorar o proceso docente, recomendase as/os estudantes levar a cabo as enquisas “AVALÍA” propostas dende os servizos centraís da UDC.
Para mejorar el proceso docente, se recomienda a los/las estudiantes que lleven a cabo las encuestas “AVALIA” propuestas desde los servicios centrales de la UDC


(*)A Guía docente é o documento onde se visualiza a proposta académica da UDC. Este documento é público e non se pode modificar, salvo casos excepcionais baixo a revisión do órgano competente dacordo coa normativa vixente que establece o proceso de elaboración de guías