Guia docenteCurso Facultad de Ciencias del Deporte y la Educación Física |
Grao en Ciencias da Actividade Física e do Deporte |
Asignaturas |
Actividad física saludable y calidad de vida II |
Contenidos |
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Datos Identificativos | 2022/23 | |||||||||||||
Asignatura | Actividad física saludable y calidad de vida II | Código | 620G01036 | |||||||||||
Titulación |
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Descriptores | Ciclo | Periodo | Curso | Tipo | Créditos | |||||||||
Grado | 1º cuatrimestre |
Cuarto | Obligatoria | 6 | ||||||||||
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Tema | Subtema |
BLOQUE TEMÁTICO I. LA PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO PARA LA MEJORA DE LA CONDICIÓN FÍSICA RELACIONADA CON LA SALUD EN PERSONAS ADULTAS | TEMA I.1. Valoración de la la condición física relacionada con la salud TEMA I.2. Prescripción de ejercicio para el desarrollo del componente cardiorrespiratorio y metabólico TEMA I.3. Prescripción de ejercicio para el desarrollo del componente muscular TEMA I.4. Bases de la planificación del ejercicio físico para la mejora de la condición física relacionada con la salud |
BLOQUE TEMÁTICO II. ACTIVIDAD FÍSICA SALUDABLE EN EDAD ESCOLAR | TEMA II.1. Bases fisiológicas del ejercicio en edad escolar. TEMA II.2. Condición física relacionada con la salud en edades escolares. TEMA II.3. Hábitos de práctica físico-deportiva en edades escolares. TEMA II.4. Pautas metodológicas para la prescripción de ejercicio en niños y jóvenes. TEMA II.4. Educación Física y Salud |
BLOQUE TEMÁTICO III. ENVEJECIMIENTO ACTIVO Y PRESCRIPCIÓN DE EJERCICIO FÍSICO EN PERSONAS MAYORES | TEMA III.1. Envejecimiento: conceptps generales TEMA III.2. La evaluación de la condición física relacionada con la salud en personas mayores TEMA III.3. Diseño y prescripción de ejercicio físico para la mejora de la condición física relacionada con la salud de las personas mayores |
BLOQUE TEMÁTICO IV. PREVENCIÓN Y READAPTACIÓN DE LAS LESIONES DEPORTIVAS | TEMA IV.1. Conceptos generales sobre lesiones deportivas, prevención y readaptación. TEMA IV.2. Incidencia, prevalencia y factores de riesgo lesional en la actividad físico-deportivas TEMA IV.3. Mecanismos de producción y fisiopatología de las lesiones deportivas TEMA IV.4. Medidas y estrategias para la prevención de las lesiones deportivas TEMA IV.5. Metodología general para la readaptación de las lesiones deportivas |
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